양악수술 후 언제부터 다시 출근할 수 있을까요? (직장인 양악수술)

혹시 직장을 다니면서 양악수술을 고민하고 계신가요?

직장 다니시는 분들과 수술 교정 상담을 하다보면, 열이면 열 빠지지 않고 나오는 질문이 있습니다.

"수술하고 얼마나 쉬어야 하나요?" "휴가는 얼마나 내야 할까요?" "출근하면 말하고 밥 먹는 건 괜찮을까요?" 휴가를 길게 내기는 현실적으로 불가능하고, 출근은 해야 하는데 출근할 상태는 될 지 걱정되시죠.

오늘은 양악수술 후 직장 복귀 를 고민하는 분들을 위해, 수술 후 한 달 동안 어떤 회복 과정을 거치는지 와 어떤 불편이 따를 수 있는지 주차별로 이야기해보겠습니다.

▼ 양악 수술이 위험할까 걱정될 때 읽어보면 좋은 글 ▼ blog.naver.com 회복 기간은 대략 한 달입니다.

물론 case by case 입니다 수술 교정이 필요한 학생은 보통 대입을 확정지은 뒤 술전 교정을 시작합니다. 준비가 되면 방학을 이용해 양악 수술을 가장 많이 시행하죠. 대학생들은 방학이 2달 이상으로 넉넉하니, 회복 기간을 충분히 가질 수 있습니다.

직장인도 마찬가지로 가능하다면 한 달 정도 회복할 여유 를 두고 일정을 잡는 것이 좋습니다.

일반적인 턱교정수술 안내에서도 직장 복귀까지는 약 3~4주를 제시합니다.

참고로 저희 병원은 대학교 방학 기간인 7~8월과 1~2월에 양악수술 예약이 몰리는 편입니다. 이 시기에 수술을 원한다면 일찍부터 일정을 상의해야 합니다.

두 달 넘는 방학은 직장인에게 부러운 이야기죠. 그래도 휴가 시기를 조절할 수 있다면, 방학을 피해 원하는 수술 날짜를 잡기가 조금 더 수월할 수 있습니다. (심심한 위로가 되셨을까요?ᅲᅲ) K-직장인은 오늘도 출근한다 수술 1주차 - 쉬어야 합니다.

수술 직후에는 얼굴이 많이 붓고 입을 벌리기 어렵습니다. 위턱과 아래턱이 웨이퍼(wafer)라는 장치를 문 상태로 고정되어 있는 상태입니다. 또한 위턱 수술의 여파로 코가 많이 막히거나 목이 불편합니다.

붓기는 수술 후 2~3일 무렵 가장 두드러집니다.

이 때는 식사 도 유동식 위주 로 식사하다가 회복 상태에 따라 부드러운 음식으로 조금씩 바꿔갑니다.

구강 관리 도 굉장히 어려워지는데요. 기본적으로 치아에 교정 장치들이 붙어있는 상태에서 웨이퍼(wafer)와 고무줄을 사용하고 있기 때문입니다.

특히 환자분이 만약 충치가 잘 생기는 타입이라면, 양치에 시간을 각별히 많이 투자해야 합니다.

이야기를 들어보면 초기 통증뿐 아니라 붓기와 코막힘 등의 불편함으로 잠에서 깨는 일이 힘들었다는 환자분들도 계셨습니다.

병원이나 집에서 ( 상태에 따라 다르지만 보통 수술 후 2~3일 정도면 퇴원) 잠깐 휴대폰이나 노트북을 보는 것까지는 가능할 지 모르나, 정해진 시간 동안 업무에 집중하는 것은 다르겠죠.

첫 주에는 업무 일정을 완전히 비워두고 온전히 회복에만 집중하는 것을 권유드립니다.

수술 2주차 - 나아지고 있지만, 출근은 아직도 어려울 수 있습니다.

연차야 버텨줘 수술 직후보다 붓기와 불편감이 줄어드는 시간입니다. 다만 얼굴 붓기는 아직 남아있습니다. 회복 속도는 역시 사람마다 다릅니다.

이 시기에 직장 복귀를 할 수 있을까 생각하면 세 가지 를 확인해보면 좋습니다.

1) 긴 통화나 회의를 감당할 수 있을지 2) 병원에서 허용한 식사를 회사에서도 챙길 수 있는지 3) 출퇴근하고 하루 일과를 보낼 체력이 회복됐는지 ' 잠깐 외출할 수 있다 '는 것과 ' 출근해서 하루 종일 일할 수 있다 '는 것을 구분해서 생각해야 합니다.

업무 복귀를 서두르기보다는 개인의 회복 속도에 따른 의사의 안내를 따라야 합니다.

수술 3~4주차 - 양악수술 후 직장 복귀를 상의할 때입니다.

이젠 연차도 다 썼다 회복이 순조롭다면 이 무렵부터 많이들 복귀하시곤 합니다 . 다만 어떤 일을 하시는지 는 중요합니다.

컴퓨터 앞에서 하는 업무보다 하루 종일 상담하거나 강의하는 업무, 무거운 물건을 드는 업무는 상대적으로 부담이 될 수 있습니다.

복귀 직후에는 긴 회의나 출장, 몸을 많이 쓰는 일 을 조정할 수 있을지도 미리 살펴보시면 좋습니다.

복귀하더라도 붓기나 입 주변 감각의 불편 은 남을 수 있습니다. 식사 제한과 통원 진료도 이어질 수 있구요. 본격적인 술후 교정 치료 가 시작되는 시기이기도 합니다. 붓기가 줄어든다고 해도 뼈까지 다 아문 것은 아니기 떄문에 수술을 담당한 선생님의 지시를 잘 따라야 합니다.

▼ 수술 전,후 교정 치료 진행 과정이 궁금하다면? ▼ blog.naver.com 가능한 휴가 일정 & 하고있는 업무 이야기도 해주세요.

"하루 종일 전화로 상담합니다." "재택근무는 가능한데 오래 쉬기는 어렵습니다." "몸을 많이 쓰는 일을 합니다." 양악수술 후 직장 복귀 가 고민이시라면 휴가를 얼마나 낼 수 있는지 , 직장에 돌아가서는 어떤 일을 해야 하는지 알려주세요. 구강악안면외과의사와 함께 복귀 시점이나 단계적인 업무 복귀를 상의하는데 도움이 됩니다.

저도 서울대학교 치과병원이라는 직장에 근무하는 직장인입니다. 휴가를 얼마나 내야 하는지, 복귀해서 일을 하는 데 지장은 없을지 걱정하시는 직장인분들의 마음 십분 이해 합니다.

그래서 오늘 글이 양악수술 후 직장 복귀 일정 을 고민하는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

또한 무엇보다 수술을 담당하는 외과의사 선생님과 충분한 상의를 진행하는 것이 중요하겠습니다 blog.naver.com 이 글은 양악수술 후 회복과 직장 복귀에 관한 일반적인 정보 제공을 목적으로 작성되었습니다.

회복 기간과 복귀 시점은 수술 범위, 개인의 회복 상태와 업무에 따라 달라질 수 있습니다.

수술을 담당하는 외과 의료진과 충분히 상의해주세요.